Bonbons et autres friandises

Vous savez bien que les produits laitiers contiennent beaucoup de calcium qui rend vos dents et leur émail fort. Vous pouvez avoir le lait, le yaourt et le fromage ainsi que des jus enrichis de ces minéraux. Cependant, manger des noix brutes sont tout aussi bénéfiques. Ils sont riches en calcium, ainsi que le phosphate et le magnésium qui est aussi nécessaire pour avoir une morsure forte et puissante. zetadentalfr1033 La mastication intensive associée à la consommation de noix, d'amandes et noix de cajou est un avantage supplémentaire. Nous avons tous grandi en entendant que certains aliments sont mauvais pour nous et certains aliments sont bons pour nous. Mais comme nous sommes passés à l'âge adulte, certaines des choses que nous avons grandi en croyant se sont révélés être faux. laboratoire dentaire Nous avons entendu des œufs augmenter le cholestérol, et alors qu'ils n'en ont pas. Nous avons appris la viande rouge vous rend fort et, plus tard, que la viande rouge provoque des maladies cardiaques. Serait-ce que les aliments que nos mères nous ont dit étaient mauvais pour nos dents sont effectivement en bonne santé? Eh bien ... oui et non. Quand maman dit bonbons serait «pourrir les dents», elle avait raison. Mais seulement sur certains types de bonbons - le genre dur, comme des sucettes et des pastilles contre la toux et le genre collant, comme les caramels et les ours gommeux. La raison est assez évidente - car ils sont collants, ils ont tendance à s'accrocher à vos dents - et plus ils rester dans les parages, plus les dommages qu'ils peuvent causer. Mais il ya quelques bonnes nouvelles pour ceux d'entre nous qui ont la dent sucrée. Le chocolat est une indulgence assez inoffensif, parce que le sucre dans le chocolat est mélangé avec de la graisse, qui ne traîne pas dans votre bouche.